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夏季美味蒸菜之肉末蒸豆腐

夏季美味蒸菜之肉末蒸豆腐

美味儿豆腐蒸出来 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 蒸豆腐...

标签:豆腐,榨菜,肉末,口味,汤匙

分类:美食

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秘制鱼香茄子盘宽网怎么做

秘制鱼香茄子盘宽网怎么做

材料: 主料:肉末 辅料:泡椒 豆瓣酱 葱姜蒜 淀粉 调料:黄酒 米醋 糖 酱油 秘制鱼香茄子详细制作步骤 1、茄子洗净切长条,用淡盐水浸泡1小时沥干水分,洒薄薄一层淀粉。 2、起油锅,正常炒菜油量即可,六成热转中小火放入茄条...

标签:肉末,茄子,黄酒,淀粉,米醋

分类:美食

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洋芋饼盘宽网怎么做

洋芋饼盘宽网怎么做

材料: 主料:洋芋泥 100克 肉末 100克鸡蛋1个 辅料:葱 5克 面包糠 20克 调料:盐5克 五香粉适量 黑胡椒 适量 蘑菇精 少许 洋芋饼详细制作步骤 1、准备食材。 2、所需要的调味品。 3、把洋芋泥,肉末,葱放入大碗内。 4、放入...

标签:洋芋,放入,香粉,肉末,鸡蛋

分类:美食

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家常菜酸豆角肉末

家常菜酸豆角肉末

主料 肉末100g 酸豆角300g 辅料 姜少许 蒜1粒 蒜苗1根 干辣椒8粒 盐适量 生抽适量 食用油适量 1.酸豆角洗净切粒,姜、蒜切碎,干辣椒和蒜苗均切成小段; 2.烧热炒锅,下适量油,爆香姜、蒜; 3.姜蒜爆香后,将肉末倒入炒锅; 4...

标签:肉末,炒锅,翻炒,蒜苗,适量

分类:美食

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新鲜蚕豆的做法

新鲜蚕豆的做法

准备材料:去壳的蚕豆一盘、少许肉末﹑盐﹑鸡精﹑辣酱﹑菜油﹑葱﹑酱油 做法: 1 将清水冲洗干净蚕豆放入高温锅中煮熟后,取出蚕豆去除水,放入盘中. 2.将葱洗净,切成葱末,放好等菜好时加入即可. 3 取锅放火上,将菜油导入锅中40克...

标签:蚕豆,菜油,肉末,翻炒,辣酱

分类:美食

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美味肉末麻辣豆腐

美味肉末麻辣豆腐

制作步骤 1.肉末用少许盐和料酒腌制备用。 2.热锅下适量油爆香蒜,葱。 3.加入麻辣酱炒均,喜欢吃辣可以多加点。 4.把豆腐放人。 5.炒直肉末和豆腐均匀。 6.把调好的老抽、耗油、鸡精和适量的水加入。 7.改小火烧至豆腐入味,...

标签:肉末,豆腐,适量,耗油,入味

分类:美食

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教你如何做肉末虎皮椒

教你如何做肉末虎皮椒

材料和调料: 材料: 肉末150g,尖椒250g 调料: 生抽一小勺,盐1/4小勺,胡椒粉少许,糖1/4小勺,蒜蓉一大勺 做法: 1.尖椒洗净去籽,擦干内外的水 2.锅内烧热油下尖椒煸至表皮发皱 3.尖椒盛出备用,锅内余油煸香蒜蓉,下肉末...

标签:尖椒,蒜蓉,肉末,翻炒,胡椒粉

分类:美食

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艾纳优A-288电饭煲煮饭盘宽流程

艾纳优A-288电饭煲煮饭盘宽流程

1、准备原材料:把豆腐洗干净放入蒸碗中,把榨菜放入不锈钢碗中,切好香葱和香菜放入不锈钢碗中,把切成片的猪肉放在D6研磨机里,研磨成肉末后拿出放在不锈钢。 2、制作步骤: (一)把榨菜撒在豆腐上 (二)把肉末放在已经用...

标签:放入,放在,碗中,肉末,内胆

分类:美食

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教你做肉末炒土豆

教你做肉末炒土豆

这道菜简答又好吃,而且非常的好学,现在让我来告诉大家如何做肉末炒土豆。 食材 食谱热量:845(大卡) 主料 土豆 两个 肉末 适量 辅料 葱花 适量 料酒 少许 生抽 少许 盐 少许 鸡精 少许 方法/步骤 第1步: 1 材料:土豆、肉末...

标签:肉末,土豆,翻炒,葱花,料酒

分类:美食

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可口肉末豆腐的做法

可口肉末豆腐的做法

肉末豆腐的做法 材料:豆腐,瘦猪肉 配料:大蒜,蒜苔,水法香菇,色拉油,生抽,白糖,老抽 做法: 1.猪瘦肉切末,蒜去皮切末,蒜苔切小段,水发香菇切小块,3豆腐切块; 2.锅内放适量油,加蒜末炒出香味; 3.放肉末炒散,...

标签:香菇,肉末,翻炒,豆腐,白糖

分类:美食

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